TERAPIA EM GRUPO
UM DOS MÉTODOS MAIS UTILIZADOS NOS ESTADOS UNIDOS DA AMÉRICA
Você precisa entender porque milhões de pessoas buscam a Terapia em Grupo, vamos te explicar.
Estudos internacionais mostram que mais de 80% dos participantes da terapia em grupo melhoraram em comparação com 67% na terapia individual.
A terapia em grupo custam, em média mais de 60% menos do que as terapias individuais
75% das pessoas se beneficiam das conexões que fazem por se unir com pessoas com os mesmos objetivos e evoluem em sua comunicação.
Milhões de pessoas alcançaram outro patamar da vida, prosperando em vários campos e chegando a níveis emocionais inimagináveis com a diversidade de perspectivas , feedback e insights múltiplos..
VOCÊ SABIA ?
A psicoterapia em grupo é um dos métodos mais utilizados nos EUA devido à sua eficácia comprovada em diversos contextos terapêuticos. Cada grupo é coordenado por um profissional qualificado que guia as sessões e trabalha nas necessidades do grupo utilizando metodologias comprovadas e exercícios psicoemocionais poderosos. Os participantes desenvolvem um forte senso de pertencimento e apoio, beneficiando-se do suporte emocional mútuo. Além disso, a terapia em grupo proporciona feedback diversificado dos colegas, ajudando os indivíduos a enxergar seus problemas de diferentes ângulos e a encontrar soluções mais eficazes. Esse ambiente seguro permite ainda o desenvolvimento de habilidades sociais e de comunicação, essenciais para a superação de desafios pessoais. A combinação de apoio comunitário, orientação profissional e técnicas terapêuticas eficazes torna a terapia em grupo uma abordagem poderosa para a saúde mental.
Entenda os Detalhes da Psicoterapia em Grupo na Alfa
Ao decidir entrar para esse tratamento incrível, você será ouvido de maneira individual por um psicoterapeuta aqui na Alfa. Esse momento é especial e único, pois você terá a oportunidade de falar sobre seus traumas, bloqueios, sentimentos e compartilhar sua história. Você falará tudo o que se sentir à vontade para revelar. Depois, o psicoterapeuta lhe dará uma devolutiva, apresentando suas perspectivas sobre o que foi discutido.
Em seguida, você será direcionado para um grupo com objetivos em comum, liderado por um profissional qualificado. Os encontros geralmente acontecem online, uma vez por semana. Durante esses encontros, haverá interações, exercícios, depoimentos e dicas terapêuticas que promoverão a sua evolução e a do grupo. Nos grupos da Alfa, formamos um forte sistema de apoio mútuo e monitoramos o progresso, que frequentemente apresenta resultados animadores, dependendo do empenho de cada um em seguir as sugestões fornecidas de maneira exclusiva para o grupo.
O grupo também conta com material complementar disponibilizado ao longo da semana, um recurso de alto valor emocional que colabora significativamente para o seu progresso. Durante as conexões, ninguém é obrigado a participar ou a falar sobre sua vida íntima; no entanto, os resultados são mais eficazes quando participamos e interagimos com o grupo.
Esse método tem tido grande sucesso aqui na Alfa, com inúmeros relatos e depoimentos de pessoas que se libertaram de amarguras do passado, alcançaram prosperidade profissional, desenvolveram amor próprio, aprenderam a impor limites saudáveis e agora vivem em alta performance, atingindo novos patamares em suas vidas. Permitindo-se uma verdadeira virada de chave, muitos dos nossos participantes transformaram suas vidas de maneiras significativas e inspiradoras.
Esses resultados geralmente são apresentados por pessoas altamente comprometidas com sua própria evolução. Aqui na Alfa, reconhecemos que o poder de transformação já habita dentro de cada ser. A Alfa é um mecanismo de orientação profissional que, para ser eficaz, requer dedicação e vontade de transformação. A responsabilidade pelo sucesso reside em cada cliente, que deve se empenhar na sua jornada de autodescoberta e crescimento.